Dieta del cuerpazo plan para transformar tu cuerpo radicalmente

Una de las razones que buscan las mujeres al momento de hacer una dieta es el tener ese cuerpo de modelo que muchas mujeres desean y es que el verse bien es algo que la mayoría de las mujeres quieren lograr, porque así se pueden sentir mejor con ellas mismas y también mucho mas atractivas a los ojos de los hombre o simplemente para las demás personas. Pues esa meta es posible de conseguir y con esos resultados tan buscados por las chicas y es por medio de esta dieta del cuerpazo, la cual está basada en un libro que desarrolla una modelo Venezolana que tiene el nombre de Michelle Lewin, en este mismo ella explica todos los pasos y el plan de cómo poder transformar el cuerpo de manera radical en el tiempo estipulado de 28 días.

En este libro la modelo explica detalladamente lo que se debe cumplir en la dieta, estas están divididas en tres dietas que son las de 1200 calorías, 1500 calorías y la de 1800 calorías, están van en base a lo que la persona esté buscando en su dieta pues antes de hacer esta misma se debe realizar una encuesta que es la que va a determinar qué es lo que realmente la persona requiere para poder llevar a cabo esta dieta. La dieta que ofrece este libro está hecha para que cualquier tipo de persona la pueda hacer, pues está bajo el respaldo de una doctora que también participo en aprobar todo y cada uno de los pasos y el plan que esta dieta ofrece para el resultado que la persona desee y el nombre con el que se identifica la doctora es Samar Vorde, pues ella es quien le da el soporte medico y científico a el desarrollo de este libro.

Este libro se basa en lo que a la modelo internacional le ha funcionado en su vida personal y es debido a los buenos resultados que ha causado en ella que la misma decide compartir con todo el que así lo desee este maravilloso libro para lograr obtener ese cuerpo ideal. En el mismo se explica de forma clara y preciso como poder llevar una vida sana y todos los sentidos y lo más importante que es el buen comer y hacerlo de forma sana así como también se refleja que alimentos se pueden comer y cuáles no.

La dieta se desarrolla en un plan de alimentación que va constar de cuatro semanas, en el que se especifica la lista de los alimentos que se deben comparar para poder realizar la dieta y así como también el plan donde están incluidos la serie de ejercicios que se deben realizar para que los resultados buscados sean con más éxito, es importante que para que ocurra ese cambio radical se tome en cuenta que esto va a depender de un 70% la alimentación, de un 20% la actividad física y el 10% restante será en la parte de los suplementos, pues cuando ocurre la combinación de esos tres es más rápido y seguro llegar a cumplir la meta deseada.